Yoga Einzelstunden in Kum Nye / Hatha Yoga
Jeder Körper ist anders...
Ein normaler Yoga-Kurs spricht alle Teilnehmer an. Yoga-Einzelstunden eigenen sich für Menschen mit körperlichen Einschränkungen und/oder zeitlichen Engpässen sowie Menschen, die neu mit Yoga starten wollen. Einzelstunden ermöglichen mir auf individuelle Bedürfnisse einzugehen und die Yogapositionen sanft und optimal an den Körper anzupassen.
Du kannst in diesen Einzelstunden
Unter Einbeziehung möglicher Beschwerden und deinem dividuellem Körperbau erstelle ich nach der Stunde ein kleines,
individuell auf deinen Körper angepasstes Übungsprogramm
Ein normaler Yoga-Kurs spricht alle Teilnehmer an. Yoga-Einzelstunden eigenen sich für Menschen mit körperlichen Einschränkungen und/oder zeitlichen Engpässen sowie Menschen, die neu mit Yoga starten wollen. Einzelstunden ermöglichen mir auf individuelle Bedürfnisse einzugehen und die Yogapositionen sanft und optimal an den Körper anzupassen.
Du kannst in diesen Einzelstunden
- fokussiert an deinen Themen arbeiten
- ein neues Körpergefühl entwickeln, aus dem heraus ein neues Denken und ein veränderter Umgang mit Situationen entstehen kann
Unter Einbeziehung möglicher Beschwerden und deinem dividuellem Körperbau erstelle ich nach der Stunde ein kleines,
individuell auf deinen Körper angepasstes Übungsprogramm
Termine
Nach Vereinbarung. Telefonisch oder über das Kontaktformular.
Preise
75 Minuten - 75 Euro