Das neue Jahr freundlich begrüßen...
mit Selbstfürsorge und Verbindung

Einladung zur letzten Rauhnacht mit YOGA, MUSIK und TANZ
am Sonntag, den 5. Januar von 10-17 Uhr 


Die Rauhnacht des 5. Januar ist als "Nacht des Segens" bekannt. Sie gilt als besonders kraftvoll und markiert den Übergang zum Alltag des neuen Jahres.
Es ist eine Zeit der Klärung, Segnung und Vorbereitung auf das kommende Jahr. ​ 
Die 5. und letzte Rauhnacht symbolisiert das Ende der „Zwischenzeit“ der Raunächte und den Start in eine neue, klare Richtung.

An diesem mythologisch kraftvollen Tag...
lade ich Dich ein, alte Belastungen loszulassen und das neue Jahr mit sanften Klängen, Meditation und einem reinigenden Räucherritual zu begrüßen.
Sanfte Yogaübungen und Selbstmassagen aus dem tibetischen Yoga (Kum Nye*) im Wechsel mit Musik und freiem Tanz unterstützen dich in deinem heilenden Prozess.

Im geschützten kleinen Kreis teilen wir, was uns bewegt und finden unsere persönliche und globale Intension für 2025


10-12.30 Uhr Kum Nye (Tibetisches Heilyoga), Meditation, Bewegung, Vision 25
13 - 14 Uhr Pause mit einem vegetarischen Mittagessen.
14 -15 Uhr Spaziergang in den  Hügeln des schönen Kraichgaus
 15-15.30 Uhr Kaffee/Tee
15.30-17 Uhr Bewegung, Meditation und Abschlussrunde

Teilnahme auf Spendenbasis
Anmeldung: Rosemarie Beutner * [email protected] 

*) Kum Nye = sehr langsam ausgeführte Übungen im Wechsel mit Meditation ​

​"Lass deinen Geist still werden wie ein Teich im Wald. Es soll klar werden wie das Wasser, das von den Bergen fließt.
Lass trübes Wasser zur Ruhe kommen, dann wird es klar werden. Lass deine schweifenden Gedanken und Wünsche zur Ruhe kommen"
​Buddha